EN
  • تاريخ النشر: 04 فبراير, 2016

ما علاقة التمدد على الاريكة ومرض سكري؟

couch

المصدر: google

التمدد على الاريكة والسكري

كشفت نتائج دراسة علمية جديدة قد تشعرنا بالذعر كلنا وذلك لحبنا العميق بالاسترخاء على الاريكة المريحة، وذلك لان التمدد ساعة إضافية على الأريكة يزيد من احتمال الإصابة بمرض السكري بنسبة 20 بالمائة.

  • تاريخ النشر: 04 فبراير, 2016

ما علاقة التمدد على الاريكة ومرض سكري؟

(mbc.net-روسيا) كشفت نتائج دراسة علمية جديدة قد تشعرنا بالذعر كلنا وذلك لحبنا العميق بالاسترخاء على الاريكة المريحة، وذلك لان التمدد ساعة إضافية على الأريكة يزيد من احتمال الإصابة بمرض السكري بنسبة 20 بالمائة.

بعد اشتراك 2400 شخص في دراسة اجرتها جامعة ماستريخت الهولندية، اكتشفوا  ان المرء الّذي يقضي فترة طويلة على الكراسي أو الأرائك يرفع نسبة فرصته بالاصابة بنوع الثاني من مرض السكري الى 20 بالمئة مقارنة بالآخرين.  كل واحد منهم حمل جهاز قياس حجم حركته خلال 24 ساعة يوميا لمدة ثمانية أيام. ودرس الباحثون الساعات التي قضاها كل مشترك في حالة الجلوس ومدة الاستراحة (أطول من 30 دقيقة). كما تم تحديد مستوى السكر في دم كل مشترك.

وبينت نتائج الدراسة ان المصاب بالنوع الثاني من السكري بمعدل 26 دقيقة على اقل تقدير أكثر من الآخرين في اليوم اثناء الجلوس (أمام الكمبيوتر مثلا). ولكن لم يثبت الباحثون أن الجلوس يسبب تطور مرض السكري.

اضاف الباحثون ان الجلوس لفترات طويلة يلعب دورا مهما في تطور أو منع النوع الثاني من مرض السكري بغض النظر عن النشاط البدني.